Как работает межполушарная доска и почему она так полезна?

• 17 июня 2025

На первый взгляд – простая деревянная панель с вырезанными дорожками или рисунками. Но стоит только взять в руки, начать движение по этим дорожкам – и происходит настоящее волшебство: оба полушария мозга начинают работать синхронно. Звучит интригующе? Давайте разберёмся, что это за доска.

Что такое межполушарная доска?

Межполушарная доска – это деревянная панель с прорезями в виде симметричных дорожек, узоров, фигур. Задача: нужно двумя руками вести пальцы или специальные шарики по этим узорам – синхронно, зеркально, не сбиваясь. Это одновременно весело, сложно и… безумно полезно.

Кажется, ничего особенного? Но пока руки повторяют плавные движения, мозг совершает настоящую нейрогимнастику.

Как работает?

Чтобы понять магию доски, заглянем в голову. У нас есть два полушария мозга: левое – отвечает за логику, речь, счёт, а правое – за воображение, эмоции и образное мышление. Обычно они работают по очереди. Но! Межполушарные упражнения заставляют их включаться одновременно. Это как когда вы играете на фортепиано двумя руками: сначала сложно, потом – получается волшебство.

Межполушарная доска активирует мозолистое тело – «мостик» между двумя полушариями. Чем лучше работает этот мостик, тем легче ребёнку обучаться, сосредотачиваться и выражать свои мысли.

Подробнее про варианты игр с межполушарной доской читайте тут

Почему это так полезно?

• Улучшение памяти и внимания. Мозг привыкает «работать в стерео», быстрее обрабатывать информацию.

• Развитие речи. Особенно важно для малышей с задержкой речевого развития – доска пробуждает «спящие» речевые зоны.

• Формирование навыков письма. Улучшается координация рук, развивается мелкая моторика – основа красивого почерка.

• Снижение тревожности. Ритмичные движения и симметрия помогают расслабиться и успокоиться.

• Прокачка креативности и логики одновременно. Такой эффект дают только межполушарные упражнения!

Для кого подходит?

• Дошкольники: в форме игры – отличная подготовка к школе.

• Младшие школьники: помогает справиться с трудностями в чтении, письме, концентрации.

• Дети с ОВЗ: используется в коррекционных занятиях с логопедами и нейропсихологами.

• Взрослые: полезно при стрессах, синдроме хронической усталости, как средство для концентрации, медитации.

Межполушарные доски бывают самых разных форм: от простых змей и дорожек до панелей с буквами, цифрами, спиралями и даже животными.

Это не просто развивающая игрушка, а настоящий тренажёр для мозга, который помогает учиться, говорить, запоминать, концентрироваться и даже справляться со стрессом. Она объединяет в себе игру, пользу и удовольствие.