Программа по акробатике для детей старшего дошкольного возраста

• 30 января 2014

Конкурс «Моя педагогическая инициатива - 2013»

Номинация «Внеурочная деятельность и дополнительное образование в период детства» 

Грация, пластика, гибкость, совершенство движений. Как приятно смотреть на человека, уверенного в себе, здорового, сильного, жизнерадостного. Но как же он стал таким?

Мы родом из детства. А детство – это удивительный мир подражания, невероятных проявлений задатков, способностей, неисчерпаемый кладезь эмоциональности и фундамент здоровья на многие годы.

Беря за основу уникальность дошкольного возраста, выстроили систему работы акробатической секции.

Цель акробатической секции: привить старшим дошкольникам любовь к акробатике.

Задачи направлены на:

• формирование у детей желания и потребности жить в мире движений,
• ощущать радость, счастье, любовь, успех, получать удовольствие от занятий, наслаждаться красотой движений,
• научиться координировать свои движения,
• развивать у детей гибкость, пластичность, умение владеть своим телом и легко манипулировать им в движении,
• развивать чувство ритма,
• создавать атмосферу эмоционального комфорта, эмоциональной отзывчивости, раскрепощенности,
• самостоятельности,
• творческой активности.

Принципы построения занятий акробатической секции:

1. учет индивидуально- психологические особенности ребёнка;

2. учет возрастных особенностей детей и их физическую подготовленность;

3. учет группы здоровья каждого ребёнка;

4. учет нагрузки и дозировки упражнений на занятии;

5. создание эмоционально-положительной непри­нуждённой обстановки на занятии;

6. чередование упражнений сложных по координации с упражнениями сложными в двигательном отношении;

7. усложнять комплексы упражнений за счет разучивания новых, увеличения дозировки старых, выполнения комбинированных;

8. учет интересов и потребностей ребенка;

9. учет времени и длительности занятий.

Каждое занятие строится по определенной схеме:

• разминка – гимнастические упражнения, упражнения на гибкость с небольшой интенсивностью
• основная часть – акробатические упражнения от простых к более сложным
• заключительная часть – даются упражнения на дыхание, расслабляющие упражнения.

На каждом занятии детям предлагаются переменки, элементы и игры психогимнастики, творческие задания.

Каждое акробатическое упражнение имеет название: «Корзинка», «Березка», «Лягушка», «Самолет» и т.д.

Каждому занятию стараемся придать развивающий характер, продумываем обеспечение активности, самостоятельности, творчества, развитие индивидуальности и воспитание нравственности. Широко используем на занятиях игровые ситуации и игровые приемы. Для развития самооценки детей представляем достигнутые результаты на спортивных праздниках, развлечениях и досугах.

На занятиях поощряем детей, укрепляем веру в собственные силы, развиваем двигательную активность. Девиз наших занятий: «У тебя всё получится! Ты – молодец!»

Основные направления работы акробатической секции:

1. Освоение основных движений, акробатических упражнений.

2. Координация движений.

3. Равновесие.

4. Профилактика плоскостопия и нарушения осанки.

5. Профилактика ОР3 .

6. Воспитание товарищеских дружеских взаимоотношений.

Программа рассчитана для детей старшего дошкольного возраста. Количество занятий с октября по апрель – 28. Проводится факультативным курсом 1 раз в неделю во 2-ой половине дня. Количество детей на занятии 15-20 человек. Длительность занятий 25-30 минут.

Ожидаемые результаты:

Дети должны освоить спортивные снаряды:

• кольца, шест, канат, турник, лестницу, батут, гимнастическую доску;

Дети должны выполнять акробатические упражнения на кольцах:

• «Уголок», «Солдатик», «Кольцо», «Корзина», «Лягушка»;

Дети должны выполнять прыжки с различными акробатическими упражнениями:

• «Маугли», «Кенгуру», «Космонавт»;

Дети должны выполнять упражнения на батуте:

• «Маугли», «Кенгуру», «Ракета», «Космонавт»;

Дети должны уметь выполнять кувырок;

Дети должны уметь прыгать с высоты;

Дети должны уметь выполнять упражнения с различными гимнастическими снарядами:

• гимнастические палки, обручи, мячи и др.;

Дети должны уметь договариваться, взаимодействовать друг с другом;

Дети должны уметь проявлять творчество в выполнении упражнений на разных спортивных снарядах.

Диагностический лист по определению уровня развития физических качеств детей, посещающих акробатическую секцию

Программа по Акробатике для детей старшего дошкольного возраста

Автор: Арбатская Оксана Васильевна, инструктор ФК МБДОУ «Детский сад комбинированного вида №7», Иркутская область, город Черемхово.