Регистрация

5 причин, почему стоит установить надувной бассейн для ребенка

  • 14 июля 2022

Систематическая физическая активность – основа детского здоровья. Но не все виды спорта одинаково полезны. Одни не являются универсальными для мальчиков и девочек, другие – отличаются большим перечнем противопоказаний, а третьи – не дают возможности для комплексного подхода в тренировках. В список самых полезных видов детских физнагрузок педиатры и врачи-реабилитологи включили плавание. Какие преимущества этого спорта для детей разных возрастных групп?

 Надувной детский бассейн INTEX Аквариум 191х178х61 см, артикул 56493

1. Разнообразие

Монотонные занятия очень быстро надоедают детям. По этой причине лишь немногие способны заниматься большим теннисом или балетом. Помимо изнурительных тренировок, ребенку требуется физическая нагрузка в игровой форме. И надувной бассейн с горкой для детей – отличное совмещение игры с активностью.

Главные преимущества надувных детских бассейнов:

  • постоянное пребывание на свежем воздухе;

  • возможность получать солнечные ванны, но быть защищенным от ожогов;

  • безопасность изделия за счет дутых скругленных углов;

  • при помощи электронасоса бассейн надувается в считанные минуты.

Уличный надувной бассейн станет отличной подготовкой к поездке на море. Кожные покровы ребенка успевают адаптироваться к солнечной активности и постоянному контакту с водой, поэтому по приезду на курорт снижается риск получения ожогов, тепловых ударов.

2. Профилактика анемии

По статистике, анемия входит в тройку самых распространенных детских диагнозов. И одна из главных причин развития заболевания – массовая гиподинамия. Современные детки очень мало двигаются, но все больше времени проводят с гаджетами. Низкий гемоглобин и неправильная форма кровяных клеток формируются из-за нарушения окислительных процессов в организме.

Чтобы избежать кислородного голодания, ребенок должен двигаться на протяжении длительного периода. Заставить малыша выполнять пешие прогулки в течение хотя бы 1 часа невозможно. Зато почти каждый ребенок с радостью проведет в бассейне много часов подряд, не выходя из воды.

Надувной детский бассейн Bestway игровой центр Морские жители, 280х257х87 см, артикул 53067

3. Разные типы нагрузок

Чтобы тело ребенка развивалось гармонично, важно позаботиться о разных видах тренировок. К примеру, бег развивает только голеностопы и квадрицепсы, гребля – лишь плечевой и грудной отделы позвоночника. В то время как плавание – это комплексная и полноценная тренировка, способная задействовать все группы мышц.

Помимо заплывов, дети любят прыгать и кувыркаться в воде. А это уже полноценная акробатика, которая также благотворно влияет на атлетические показатели тела.

4. Психологическое состояние

Игры или спорт в воде улучшают эмоциональное состояние ребенка. Через плавание можно добиться решения многих проблем со здоровьем, связанные с психосоматикой.

В каких случаях детские психологи советуют отвести ребенка в бассейн:

  • при частых проявлениях ночных кошмаров, энуреза;

  • диагностированный синдром гиперактивности;

  • если у ребенка есть много фобий;

  • застенчивость, неумение идти на контакт со сверстниками;

  • если малыш пережил сильное эмоциональное потрясение.

Надувной детский бассейн INTEX Веселые рыбки 132х28 см (с кругом и мячом), артикул 59469

5. Лишний вес

Это еще одна распространенная проблема со здоровье среди современных деток. Чтобы безопасно и планомерно снижать вес, нужно скорректировать питание и добиться дефицита калорий. Больше двигаться – меньше есть. Но ребенку с разными стадиями ожирения очень трудно даются многие виды спорта. Плавание кажется ребенку не таким изнурительным, но веселым и интересным видом досуга. Он по собственному желанию будет играть в бассейне, выполняя длительные физические нагрузки.

Важно, что плаванием можно заниматься круглогодично. Летом достаточно использовать надувной бассейн у себя во дворе, а зимой – посещать спорткомплекс.

5 из 5 звезд
(голосов: 1, сумма баллов: 5)
  • 14 июля 2022
  • 127
  • 0

Получайте бонусные рубли за вашу активность!

Дорогие читатели, оставьте свой комментарий об этой статье. Ваше мнение очень важно для нас и для других пользователей. Получите за каждый комментарий 1 бонусный рубль!

Нажмите на кнопку вашей социальной сети и поделитесь информацией с вашими друзьями.

Похожие публикации

Комментарии (0)

, чтобы вы могли оставить свой комментарий.


Всероссийские быстрые дистанционные он-лайн конкурсы

Орг.взнос всего 100 рублей. Электронный диплом сразу после оплаты орг.взноса!

Международные и Всероссийские дистанционные конкурсы

Участие в конкурсах БЕЗ оплаты орг.взноса! Ускоренные сроки подведения итогов.

Онлайн тестирование для детей и педагогов

Участие в онлайн тестировании БЕЗ оплаты орг.взноса! Наградные документы можно заказать сразу после объявления результатов.

Как стать экспертом наших конкурсов

Любой участник конкурсов нашего портала может стать экспертом конкурса и оформить бесплатную электронную Благодарность за свою работу!

Мы в социальных сетях

Подружитесь с нами и получите 15 бонусных рублей!